冬季如何克制前列腺增生

冬季气候寒冷，较多中老年朋友都容易患上一点儿病症。尤其是对于中老年男性而言，很容易患上前列腺增生的病症。要是男性朋友患有前列腺增生会容易呈现排尿困难，腰膝酸软的迹象，哪么在冬季中老年男性朋友应当如何克制前列腺增生病症呢?

男性朋友在冬季预防前列腺增生须要在饮食上下功夫，比如要多重视吃一点儿蔬菜水果等，这样能够避免便秘的症状，因为便秘会造成患者呈现尿急或者排尿困难的迹象，这样就在间接上加重了患者的病症，较多患者因为害怕尿频，所以采取了少喝水的方式其实这种方式是不可取的。

另外在日常生活中前列腺增生的男性也不要多喝酒，多吃一点儿煎炸的食物。因为这些食物会造成充血进一步造成前行增生的迹象，还有前列腺增生的患者在天气变冷的时候很容易产生尿潴留的迹象，这是因为前列腺和盆腔组织在寒冷的冬季很容易呈现充血。而本来尿路不畅的前列腺增生患者就很容易呈现尿潴留的迹象，尿潴留不仅让患者感觉到排尿不畅。另外还会加重影响到患者的生活质量。还有一点儿男性朋友认为年龄大了排尿次数增加这是一种正常的迹象，其实这种迹象是前列腺增生的最常见表现了。

预防中老年人前列腺增生还要做到以下这些：

慎用药物。因为有些药物能够加重患者排尿困难的症状，另外剂量大时也或许引发急性尿潴留的产生，比如我们常见的阿托品、颠茄片及麻黄素片等。这些药物能够减弱男性患者膀胱逼尿肌的收缩力，这样就加重了患者的排尿困难症状。

治疗得当。现有治疗前列腺增生的主要是激素药物，可是这些药物起效慢，须要长期口服，另外对男性朋友的肝脏和肾脏的伤害较为大。

性生活要克制。预防前列腺增生症，男性朋友性生活要适度。因为性生活频繁使前列腺长期处于充血状态，过分禁欲会造成胀满不适感，同样对前列腺也不利。

以上我们为大家讲解了在冬季以及在日常生活中中老年男性朋友应当如何克制前列腺增生病症，能够看出要预防前列腺增生的产生，中老年男性朋友须要从生活的各个方向入手。现在已经到了冬季，中老年男性朋友不妨参考以上的要点进行冬季的预防工作吧。